Brak wyników

Zdrowie i rozwój

27 sierpnia 2019

NR 11 (Sierpień 2019)

Czyste i zdrowe USZY

236

Zapalenie ucha zewnętrznego to częsty problem rodziców małych dzieci. Powstanie infekcji może być związane z nieprawidłową higieną lub narażeniem na niekorzystne czynniki zewnętrzne. Stosowane powszechnie patyczki higieniczne mogą uszkodzić naskórek przewodu słuchowego, natomiast nadmierna wilgoć sprzyja namnażaniu się bakterii.

W okresie wzmożonych infekcji oraz podczas korzystania z basenu czy kąpieli w jeziorze należy zadbać o odpowiednią higienę uszu i nawilżenie kanału słuchowego. Skutecznym wsparciem w łagodzeniu bólu oraz leczeniu infekcji są olejki roślinne, które wykazują aktywność przeciwzapalną oraz przeciwdrobnoustrojową.


Rola woskowiny


Ucho ulega samooczyszczaniu poprzez migrację woskowiny razem z zanieczyszczeniami w wyniku ruchu żuchwy lub grawitacyjnie, w czasie snu. Woskowina jest naturalną wydzieliną, która zabezpiecza ucho przed zanieczyszczeniami, odgrywa znaczącą rolę w oczyszczaniu i nawilżaniu przewodu słuchowego. Ma właściwości przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze, dzięki czemu chroni przed drobnoustrojami wywołującymi infekcje kanału słuchowego i błony bębenkowej. Pełni również rolę naturalnej bariery przed nadmiarem wody, która dostaje się do ucha podczas kąpieli. Jednak nieprawidłowa higiena uszu może skutkować rozwojem zapalenia ucha zewnętrznego.


Przyczyny zapalenia ucha zewnętrznego


Zarówno niedobór, jak i nadmiar woskowiny mogą prowadzić do rozwoju infekcji. Nadmierne wydzielanie woskowiny, która nie jest usuwana i twardnieje, może prowadzić do powstania tzw. korków woskowinowych, mogących zatykać światło przewodu słuchowego. Takie zjawisko może być spowodowane stosowaniem patyczków higienicznych do czyszczenia ucha, które przepychają woskowinę w głąb ucha, lub po kąpieli, kiedy korek woskowinowy pęcznieje. Wówczas najczęstszymi objawami towarzyszącymi mogą być ból, niedosłuch czy uczucie zatkanego ucha. Ponadto, rozwojowi zapalenia ucha zewnętrznemu sprzyja również długotrwałe narażanie przewodu słuchowego na działanie wilgoci i wodę, czyli wystąpienie tzw. „ucha pływaka”. Dochodzi wtedy do zwiększonej maceracji skóry przewodu słuchowego, a w związku z tym niszczenia naturalnej ochronnej bariery. Martwy zmacerowany naskórek stanowi doskonałą pożywkę dla bakterii, i dlatego takie warunki sprzyjają ich namnażaniu. Dlatego szczególną uwagę na zachowanie odpowiedniej higieny powinno zwracać się u dzieci, które w okresie letnim często korzystają z basenu lub innych zbiorników wodnych.


Naturalne wsparcie


Zapalenie ucha zewnętrznego może być wywołane przez bakterie, wirusy, grzyby, lub mogą być to infekcje mieszane. Rozpoznanie przyczyny jest często trudne oraz czasochłonne. Ponadto, leczenie infekcji utrudnia coraz powszechniejsza oporność patogenów na podawany antybiotyk. Dodatkowo towarzyszący ból i swędzenie jest sporym wyzwaniem zarówno dla chorujących dzieci, jak i ich rodziców starających się łagodzić uciążliwe objawy. Rozwiązaniem, które może wspomóc leczenie oraz łagodzenie objawów związanych z zapaleniem ucha jest stosowanie wyciągów roślinnych. Według badań naukowych mają duży potencjał w takich sytuacjach ze względu na ich potwierdzone kompleksowe działanie przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze oraz przeciwwirusowe. Różnego rodzaju oleje, np. oliwa z oliwek, bardzo skutecznie rozmiękczają zalegająca woskowinę, co ułatwia jej usuwanie. Łagodzą podrażniony naskórek oraz dodatkowo utrzymują prawidłowe nawilżenie kanału słuchowego. Z kolei olejek lawendowy ma udowodnione działanie przeciwbakteryjne, również w odniesieniu do szczepów opornych na antybiotyki, oraz działanie przeciwgrzybicze, natomiast ekstrakt ze skórki cytryny ma bardzo dobre właściwości antybakteryjne, zwłaszcza w stosunku do patogenów powodujących schorzenia skórne.


Prawidłowa higiena uszu


W zapobieganiu wystąpienia zapalenia ucha zewnętrznego istotne jest dbanie o prawidłową higienę oraz odpowiednie nawilżanie przewodu kanału słuchowego. Błędem jest stosowanie patyczków higienicznych, które mogą powodować wpychanie woskowiny w głąb ucha. Należy również pamiętać o odpowiednim zabezpieczeniu kanału słuchowego w przypadku częstych kąpieli w basenach czy jeziorze. Dlatego do higieny ucha zaleca się kombinację olei, gliceryny oraz olejków eterycznych, które pomagają zmiękczyć woskowinę oraz ułatwiają jej usunięcie, a także tworzą dodatkową barierę ochronną, przeciwdziałając zaleganiu wody w przewodzie słuchowym w trakcie kąpieli. Ich dodatkowym atutem jest działanie przeciwzapalne, przeciwdrobnoustrojowe oraz łagodzenie podrażnień.
 

Przypisy