Brak wyników

Szkolne sprawy

17 kwietnia 2019

NR 10 (Marzec 2019)

Kinetoza. Problem małych i dużych podróżników

214

Dolegliwości choroby lokomocyjnej dotykają zwykle małych dzieci w wieku 3.– 6. r.ż., jednak tej zależności nie należy traktować jako reguły. Często objawy choroby lokomocyjnej w pewnym wieku ustają po to, aby za jakiś czas (nawet za kilka lat) powrócić. Co trzeba wiedzieć o tej przypadłości i jak się na nią przygotować?

Jeśli jesteś mamą dziecka w wieku wczesnoszkolnym, z pewnością wiesz, czym jest choroba lokomocyjna. Niestety, dopada ona bardzo dużo dzieci w wieku przedszkolnym, po czym jej objawy słabną lub ustępują. Niemniej, wybierając się z nieco starszym dzieckiem w dłuższą podróż, warto zabezpieczyć się na wypadek wystąpienia u małego podróżnika choroby lokomocyjnej.

Kinetoza, potocznie zwana chorobą lokomocyjną, powstaje na skutek niezgodności odbieranych przez mózg bodźców, sygnałów wzrokowych i błędnika. Podczas jazdy wzrok często nie odnotowuje zmiany położenia ciała, co sprawia, że mózg odbiera sprzeczne sygnały, jak: przyspieszanie, hamowanie czy kołysanie – atrybuty towarzyszące poruszaniu się bez względu na rodzaj pojazdów. Wszystko to sprawia, że mózg odbiera bodźce, które są dla niego niezgodne z określoną sytuacją. W efekcie, w fazie początkowej odczuwamy złe samopoczucie, brak apetytu czy ogólne zmęczenie. Z czasem jednak objawy się nasilają i występują w postaci zawrotów i bólów głowy, nudności, nadmiernej potliwości, a finalnie – wymiotów. Bez względu na rodzaj transportu warto zachować pewne środki ostrożności, aby jak najbardziej zminimalizować ryzyko wystąpienia objawów choroby lokomocyjnej.

Jak złagodzić objawy?

  • Należy siadać przodem do kierunku jazdy.
  • Jeśli podróżujecie samochodem i jest taka możliwość, posadź dziecko na środku tylnego siedzenia (na tym miejscu również można zamontować fotelik). Miejsce to uważa się za najbezpieczniejsze w samochodzie, ale przede wszystkim wymusza ono patrzenie dziecka przed siebie. Szybko zmieniające się elementy krajobrazu widoczne w bocznych oknach samochodu potęgują nieprzyjemne doznania.
  • Pilnuj, aby przed wyjazdem dziecko spożyło lekkostrawny posiłek. Do picia podawaj tylko wodę. Dziecko, które źle znosi jazdę samochodem, musi wystrzegać się napojów gazowanych. Błędem jest unikanie posiłków przed wyjazdem – ssanie w żołądku spowodowane głodem również może nasilać mdłości.
  • Zadbaj o dobrą atmosferę przed ruszeniem w podróż. Stres i zdenerwowanie potęgują objawy kinetozy.
  • Ustaw fotelik dziecka tak, aby mógł on w nim osiągnąć pozycję półleżącą ze stabilnym podparciem głowy.
  • Rób postoje tak często, jak jest to możliwe, oraz otwieraj okna w celu przewietrzenia samochodu.

Świetną, a przede wszystkim w 100% bezpieczną alternatywą dla produktów farmakologicznych przy kinetozie jest skorzystanie z dobroczynnego działania akupresury. Jest to metoda leczenia pochodząca z chińskiej medycyny naturalnej. Jest to swego rodzaju masaż polegający na uciskaniu, dotykaniu, głaskaniu określonych punktów na ciele człowieka, które odpowiedzialne są za dane schorzenia. Tradycyjna chińska medycyna głosi, że choroba wynika z nierównowagi przepływu Chi przez ciało, co pozwala na przepływ energii między Yin i Yang. Jeśli jedna z tych sił dominuje, zostaje zaburzona równowaga przepływu energii i powstaje dolegliwość/choroba. Energia Chi przepływa przez meridiany, które zlokalizowane są parzyście (6 par) po prawej i lewej stronie ciała. Ich nazwy odzwierciedlają narządy wewnętrzne, z którymi się łączą, np.: płuca, jelito grube, czy jak w przypadku punktu P6 – osierdzie. Punkt P6 (Nei-Kuan) znajduje się pomiędzy dwoma głównymi ścięgnami w okolicach nadgarstka i odpowiedzialny jest za zapobieganie lub hamowanie mdłości i wymiotów różnego pochodzenia. Z tego też względu na dolegliwości choroby lokomocyjnej dla dzieci powyżej 3. r.ż. poleca się opaski Sea-Band, których działanie polega na uciskaniu punktu Nei-Kuan. Skuteczność tych opasek jest potwierdzona licznymi testami klinicznymi. Zalecana jest nie tylko w niwelowaniu objawów kinetozy, ale też przy mdłościach towarzyszących ciąży czy mdłościach migrenowych. Na rynku angielskim Sea-Band z sukcesem funkcjonują już od 20 lat.
 

Pamiętaj

Warto zaopatrzyć się również w środki dostępne na rynku, które niwelują skutki choroby lokomocyjnej. Pamiętaj jednak, że takie środki farmakologiczne mogą mieć naprawdę nieprzyjemne skutki uboczne, np. nadmierna senność, zaburzenia widzenia, zaburzenia rytmu serca, suchość w ustach. Najlepiej skonsultować taki zakup z lekarzem lub farmaceutą.



Szczególnie polecane są dzieciom oraz kobietom w ciąży jako alternatywa dla produktów farmaceutycznych, ponieważ ich stosowanie nie powoduje żadnych skutków ubocznych. Gwarantują natychmiastową poprawę samopoczucia. Poza tym ich zaletą jest fakt, że są wielokrotnego użytku – można je prać i korzystać z nich przez długie lata. Warto więc w nie zainwestować, tym bardziej, że orientacyjna cena w aptece to ok. 40 zł, a producent gwarantuje 100% satysfakcji lub zwrot gotówki. Szczegóły na www.opaskinanudnosci.pl/gwarancja.

Przypisy